osho－享受生活

經由luna的推薦,我買了這本書,利用這兩天的空檔看了一下,再度悸動了我的心,它可以說是把我之前上過的探索,蛻變,西藏脈動,與所看過奧修的書,作了連結,再次的作了應證.....之前在課程當中,kevin是我的baddy,因為當初在我的心裡,是抗拒kevin封閉的特質,在他的臉上就寫著:我是封閉的,你們是親近不了我的....其實那是我內心的反射,雖然我時常面帶微笑,就連生氣難過都是以笑來表達,這就是我的面具,我的內心是封閉的,就連自己都難以親近.這是當時我的發現....一直到西藏脈動,雖然看起來我很勇敢的要進入自己的內在,但無形中恐懼,抗拒,害怕,讓我常常進去後又跳出來,也看到自己的自私,無情,卒仔,偽善....等等的部份,那時很難過,vidya也告訴我們這都是我們自己的一部份,要接受要穿越它而後成長,vidya也說當你崇拜著某人的特質時,那是因為你的身上也有相同的特質,所以你才看的到,所以也不要小看自己.......等等,我知道了也做了努力但沒有很大的突破,因為我沒有好好擁抱它們,沒有找到它們帶給我什麼樣的禮物,我們總是花了很大的力氣在隱藏自己認為不好的一面,成為不是自己的人,到最後連美好的那一面都失去了光明.....我們一直花力氣在證明自己是什麼樣子的人,記得vincent曾經跟我說過:當我早上起床的時候,會一直跟自己說我是男生,我是男生,我是男生嗎?不會嘛,因為我本來就是男生啦,所以根本不用花任何的力氣去證明自己是個男生......所以要找回本來的面目,就是接受自己,把那些分裂的部份找回來,找回那一份完整,找回那一份存在......最重要的要學會寬恕,原諒自己原諒別人,這是一本很值得看的書,推薦給各位,但一定要去體驗,沒有親身體驗過,不管是什麼樣的大道理都只是個概念,觀念,知識而已.....前陣子看了奧修的"自由" "慈悲"這兩本書,讓我的心悶到一直掉眼淚,有勇氣成為真正的自己,是我的功課,沒有完成就會一直循環下去....

引用: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011770474401&Actid=tornado

【本書特色】：美國紐約時報No.1暢銷書
「陰影」也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們的生命才算完整。當我們領悟了這個道理，才會發現，原來，「黑暗」也是一種力量。

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Dec 12 Tue 2006 09:48
人為什麼而活著?

昨晚接到好友的來電

很無奈很難過的問我:為什麼要活著?活著有什麼意義呢?

這是之前一直以來我也在探討的問題

不過現在好像不再是個問題了

但我卻也被問倒了

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Nov 07 Tue 2006 09:01
真理

什麼是真理?古今中外有很多學者、宗教家、思想家…等等，

留下了他們的中心思想，對於往後的我們影響深遠。

就以中國文化而言，先秦時代，儒家的家父長制、階級等差制度，

創造了東亞政體，亞洲價值，也成為我們根深柢固的制約。

老子主張無為 ; 莊子喜愛逍遙。墨家主張兼愛…..佛教的了脫生死，普渡眾生….

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Sep 10 Sun 2006 15:36
轉變

以前就時常幻想著在大自然裡工作有多好

不過也遲遲不敢跳脫舊有的模式

現在終於要跨出去了

夢想即將實現

雖然說有很多朋友給我一些意見

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Sep 08 Fri 2006 09:57
付出

當我們在付出的同時

是否總是想要有對等的回饋

是否總是想去控制

是否總是想要佔有

是否總是有所期待

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Aug 31 Thu 2006 08:10
接受

當我告訴別人要放下頭腦時

當我分享我的體驗時

當我侃侃而談時

其實好似是在說給自己聽

在內心裡還是沒辦法完全像自己所說的那樣

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Aug 29 Tue 2006 11:12
關於"關係"

終於體會到奧修所說的關係是醜陋的。因為這個”關係”，大家總是會認為這是我的孩子，我的丈夫，我的妻子，我的爸媽，我的….我的……這是我的，屬於我的，對於我的關係有很多的期待與要求，如果沒有達到我的要求期望，你就是不孝，不尊重，不關心，不愛我…….等等。

有很多爸媽認為是我賦予了生命，是我讓孩子出生的，想要把孩子塑造成自己想要的樣子，亦或只一味的以自己認為疼愛孩子的方式去對待，讓孩子沒有了自己，承受了莫大的壓力….昨天聽說有朋友在意識裡邊他放棄了，父母過多的寵愛讓他無法呼吸，無形中整個形體日漸消瘦卻檢查無任何疾病…..真的很心疼。

Maya說自從她把對於”媽媽”這個頭銜拿掉之後整個就改觀了，因為有”媽媽”的頭銜存在的時候，往往礙於她是我媽媽所以有些話我不敢說，擔心這個擔心那個，讓彼此都失去了”真”也讓彼此的距離鴻溝越大，孩子只是透過爸媽來到這個世界，我們在靈性上都是平等的，我們都是一同在道上前進的，也許大家習慣於逃避虛偽奉承，也許大家不習慣聽真話，我們也許都認為說真話會傷害別人，但不知這才是最大的傷害，對方無法看到自己無法成長……而自己也一直處在痛苦之中。

在婚姻中的夫妻，彼此也都是獨立的個體，彼此要互相的尊重、信任，心靈上的契合，靈性上的成長…..而不是去控制，奴役，奴役別人的人也會變成他自己的奴役的奴隸。往往有些夫妻雖然沒有外遇的發生，其實已經形同陌路，各自過各自的生活…..但卻也一直緊抓著不放，你是我的，不准背叛我，就像奧修所說: 如果你愛一個人，你怎麼能摧毀他或她的自由？如果你信任一個人，你也會信任她或他的自由。http://www.osho.tw/ebook/box1_05_36.htm 這也是為什麼會有這麼多的”怨偶”發生。

大家來到這個世界上都是朋友，為何要如此執著於”我的”，讓彼此痛苦不堪，唯有無私的”愛”才會讓人生更美好。奧修言:” 當愛的光芒從愛人與被愛者的二元性解脫出來時，當它從看者和被看著的陰霾中解脫出來時，當只有純粹的愛的光芒明亮地照耀著的時候，那就是自由與解放。”

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Aug 02 Wed 2006 17:02
回憶錄

以前的那個小女孩，就好像是個沒有靈魂的洋娃娃，有著迷人的笑容，開朗的笑聲，溫和的個性，沒有什麼意見，在她的內心裡是個灰色的世界，不清楚自己真正的感覺是什麼，不敢表達自己的想法，壓抑，不喜歡自己，覺得自己不值得被愛，人生的主控權交在別人身上，在內心裡時常跟自己拉扯，感到徬徨與無助…..她一點都 不快樂 !!

今年收到了最大的禮物:寬恕，寬恕自己、寬恕別人。學會好好愛自己，做自己的主人，不再像以往一樣時常在內心裡做無聲的吶喊。內心充滿了愛，因為愛有了信任，因為愛而去寬恕，因為愛而感到喜悅與感動，因為愛而讓自己自由…..這是多麼美的禮物呀~~

也學會了用觀照的方式去經歷情緒的起伏，帶著覺知，覺察問題的根源，不再是處於昏睡當中。最近也發現到一件有趣的事: 越想逃避，越不想去做的事，往往非得做且逃不了，因為在意識裡邊有散發一個訊息:我想要挑戰。我接受挑戰，挑戰不想做、不願做、想逃避的事。之前有一陣子狂想去希臘，那是因為在逃避自己，知道問題又不願去面對，當真正去正視它之後，逃避的心回家了。

我們所處世界的實相都是自己所創造出來的，起心動念之間已經決定了一切，想要怎樣的結果，都在自己的選擇，只是我們通常沒有覺知這一切的發生。

好了，不寫了，很多感受是無法用文字仔細切實的表達出來，只有親身經歷過才能體會箇中滋味，這算是2006上半年的回憶錄吧，若還有什麼問題，恕我不再說明啦~~那天心血來潮再說吧! 對於未來，還有很多很多要去體驗的，有個穩定的工作，有個心靈契合的另一半，共組一個甜蜜幸福美滿的家庭........實現自我，不自我設限，創造更多的可能性。嗯~~~就好好的享受人生吧~~

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Aug 01 Tue 2006 08:02
感恩

今年大家都說我變了，大部份的人為我感到欣喜，雖然說自己覺得好像沒有什麼改變，但我知道內心裡有一部份不一樣了，變紮實了，這是值得慶賀的事，而這也只是個開始，未來還有很多要學習、成長、付出的地方。

今年是我的蛻變期，前半年一直在自我摸索，上了豐盛生命的探索、蛻變另外還有西藏脈動，你問我真的有收穫嗎? 有，很大的收穫，讓我更認識自己，每個人都有收到屬於自己的禮物，我只能說凡走過的都不是冤枉路，如果沒有這些坎坷，我可能還是一個永遠涉世未深的小女孩。如果沒有承受過傷害，我的生命一定沒有了深度。如果沒有接觸過這些課程，我依然對於人生感到茫茫然。

打從出生開始，我們就跟自己相處在一起，可是有多少人了解自己呢?總是有來自於許多的傳統、制約、習慣、欲望、愛情等等蒙蔽了我們的眼睛，讓我們看不清楚自己，每個人的心中總有個陽光照射不進來的死角。承認自己的問題，等於是看清了一半，剩下的就要靠自己的行動力，所以幫助自己看清自己，是給自己的最佳禮物。

曾經在某個地方看過這樣的一段話:

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